Nieuws + actueel

We informeren u graag over onze praktijk. Heeft u tips of suggesties? Laat het ons weten. Wilt u constant op de hoogte gehouden worden? Volg ons dan op twitter of like onze facebookpagina.

Pilates bij Kruijdenberg

Vanaf maandag 2 september zal Ingeborg Houdijk twee keer in de week Pilates lessen gaan geven in de praktijk. Maandagavond 20.00 tot 21.00 uur en woensdagochtend 8.00 tot 9.00 uur.

Met Pilates train je het hele lichaam met als focus de houdingspieren (de spieren rond de buik, heupen en rug). Pilates legt de nadruk op de principes: centriciteit, concentratie, controle, precisie, ademhaling en vloeiende bewegingen. De les is er op gericht om een juiste spierbalans binnen het lichaam op te bouwen, waardoor het ook geschikt is voor mensen met lichamelijke klachten aan de rug en het bekken. Pilates is een les welke volledig op de mat plaatsvindt. De les wordt gegeven in kleine groepen van maximaal 8 personen. Pilates is door iedereen te volgen, of je nu een blessure hebt of dat je, je sportprestaties wilt bevorderen.
Probeer het en ervaar het verschil!

De Pilateslessen worden in kleine groepen van maximaal 8 personen in de kleine sportzaal gegeven door gecertificeerde Pilates docenten. De betaling vindt plaats in een abonnementsvorm van € 45,- per maand voor 1 les per week.
Graag voor iedere les een handdoek meenemen. Meer informatie en aanmelden kan aan de balie.

 

 
We hebben een vacature beschikbaar.

26/05/2020

Ondanks deze bijzondere tijden hebben wij er veel vertrouwen in en zien we dat we weer wat extra handen kunnen gebruiken. Ben jij een aanvulling voor ons team? Lees dan de vacaturetekst en solliciteer op deze …

We zijn weer geopend

06/05/2020

We hebben groen licht en mogen de uitgestelde zorg voor al onze expertises weer voorzichtig gaan opschalen. Dat is super mooi nieuws! Om op een veilige en verantwoorde manier iedereen weer van de beste zorg te …

gerelateerde onderwerpen: