Wil je graag starten met Pilates? Doe dan mee met de workshops Begin met Pilates van de Pilatesclub bij ons op de praktijk.
Tijdens deze workshops nemen we je stap voor stap mee in de wondere wereld van de Pilates-methode. Er worden lessen op beginnersniveau gegeven en uitleg over de 6 basisprincipes van Pilates: controle, ademhaling, centreren, precisie, concentratie en flow. Tijdens de les behandelen we ook vragen van de deelnemers.
Om persoonlijke begeleiding te kunnen garanderen is er een maximum van 10 inschrijvingen.
Heb je een blessure of ben je zwanger? Dan kan je alleen aan deze workshop deelnemen na akkoord van je behandelend arts of therapeut.
Data maandag 24, 31 oktober en 7 november
Tijd 20:30-21:30 uur
Locatie Euromarkt 153
Kosten 1e les gratis, daarna 2 lessen voor € 15,-
Meer informatie en inschrijven www.pilatesclub.nl