Home Sport & vitaliteit Pakket Personal training

Personal training

Met het personal training pakket krijg je extra ondersteuning en motivatie om jouw doelen te halen.

De voordelen van personal training

Het pakket biedt 1 op 1 begeleiding door een van onze beweegcoaches. Op afspraak werk je aan jouw doelen om er zeker van te zijn dat jij ze gaat halen.

Testimonials

“Wat een fijne plek! Ik kom hier nu al enige jaren en de nieuwe apparatuur werkt heel goed. Het is er eigenlijk altijd gezellig en er is altijd wel iemand die een praatje met je maakt. Ik weet van mezelf dat ik zo nu en dan wel eens een blessure heb, en dan is het erg fijn dat ik snel terecht kan voor fysiotherapie en dat zijn mijn programma kunnen aanpassen op mijn blessure.”

Elly

“Ik ben bekend met langdurige rugklachten, veel geprobeerd maar helaas zonder blijvend effect. Bij Kruijdenberg hebben ze mij dat handvatten gegeven om zelf weer in beweging te komen en te werken aan een gezondere toekomst. Ook al ben ik zeker geen sportschooltype ik merk wel dat ik gemotiveerd blijf. Ik heb nu meer controle over mijn rugklachten en voel met veel fitter!”

Arnoud

“Ik sport omdat ik graag zo lang mogelijk actief wil te blijven. Bij Sport en Vitaliteit kan ik op mijn eigen niveau trainen en krijg ik de begeleiding die ik nodig heb. Er heerst een prettige sfeer, en de beweegcoaches zijn betrokken en weten wie ik ben. Ik voel me fitter dan in jaren en kan iedereen aanraden om deze stap te zetten!”

Hendrien

“Na een periode te hebben gerevalideerd na een knieoperatie ben ik doorgegaan met sporten. Ik vind vooral de sfeer heel fijn en het is erg prettig om de betrokkenheid van het hele team te ervaren. Ook vindt ik het een fijn idee dat ze weten wat ik heb en zorgen ze ervoor dat mijn programma hier goed op aansluit. Ga zo door!”

Lillian

Starten met Personal training

Om bij ons te starten met personale training kan je het beste een van onze beweegcoaches vragen of dit goed aansluit bij jouw wensen en behoeftes.

We brengen in kaart welke doelen jij wilt behalen en met welke beperkingen we rekening moeten houden. Daarnaast volgt een aantal fysieke tests op onze apparatuur zodat we een goed beeld hebben van jouw instapniveau.

Onze beweegcoaches gaan vervolgens aan de slag om voor jou een programma om maat op te stellen. In het volgende bezoek gaan jullie samen aan de slag om dit programma door te nemen. Ze zullen je hulp bieden zo lang en zo vaak het nodig is om jouw programma en oefeningen goed te laten uitvoeren.

Aanmelden

Doorgaan met sporten

Je kan personal training inzetten zo vaak jij wilt. We werken met 2 soorten rittenkaarten; 4 sessies en 10 sessies.

Aanmelden

Voor 4 sessies betaal je €242,05

Voor 10 sessies betaal je €566,50

Voor dit pakket geldt een looptijd van 12 maanden

Sessies worden op afspraak ingepland

Er gelden geen bijdrage van de zorgverzekeraar

Ontmoet het team

Direct aanmelden

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea.